そもそも腹式呼吸とかよくわからないし、と言い訳して後回しにしてきたのです。パンフルートを始めて間もない頃、パワーブリーズというB'zの稲葉さんが呼吸トレーニングに使っている道具を試してみた事があります。速く息を増やしたくて強い負荷をかけた結果背中を痛め、息をしても痛いし荷物も持てないしで治療に行きました。打身の様な症状と言われました。私の貧弱な体で無理は禁物でしたが曲の中でこのフレーズは一息で行きたい、という時があります。大束先生はよく「ここは絶対息をしちゃいけない所」と仰る時があり、Fさんは「それだと私、死んでしまいます」と言ったとやら。では、今日もありがとうございました。
